O mně:
• Masérka sportovní a rekondiční se specializací Masér ve zdravotnictví – Střední zdravotnická škola 5. května v Praze
• Absolventka oborů Sportovní a kondiční specialista a Wellness specialista na VŠTVS Palestra, magisterské studium zakončeno v roce 2020
• Odborná praxe na klinice Klinik Bavaria v Německu zaměřená na rehabilitaci a komplexní péči o pacienty (2013)
• Masérka v centru fyzioterapie Kinisi Praha (2019–2024), kde jsem pracovala s klienty se sportovním zatížením, pohybovými obtížemi, potřebou regenerace i ženami v období těhotenství
• Aktivní hráčka ženského lakrosu – zkušenost s výkonnostním sportem, regenerací a prevencí přetížení, účastnice mezinárodních soutěží včetně World Games, Mistrovství světa a Mistrovství Evropy
• Masérka na Mistrovství Evropy juniorek v lakrosu a součást realizačního týmu Mistrovství světa žen v lakrosu v Japonsku

Díky propojení zdravotnictví, sportu a wellness nabízím odborný, citlivý a individuální přístup ke každému klientovi.

Mgr. Tereza Bartušková, DiS.

Klasická masáž pomáhá k uvolnění ztuhlých svalů a kloubů. Během masáže dochází k uvolnění svalstva a odstranění ztuhlosti a případné bolesti. Provádí se masáž zad, šíje, beder, ale i dolních a horních končetin. Klasická masáž spočívá v návratu žilní krve a mízy z periferie do oběhového centra. Nejhlavnější indikací k masáži je kromě bolesti a ztuhlosti svalů také bolesti hlavy, migrény, únava a stres.

Klasická masáž - 55 minut

Celotělová relaxační olejová masáž v kombinaci s nahřátými lávovými kameny. Teplo kamenů příjemně prohřívá svaly, pomáhá uvolnit napětí a navozuje pocit hlubokého odpočinku.

Během masáže se střídají klasické masážní hmaty s použitím teplých kamenů, které se využívají jak k samotné masáži, tak k prohřátí vybraných částí těla.

Masáž zahrnuje záda, šíji, paže a dolní končetiny. Delší varianta poskytuje dostatek času na postupné prohřátí a celkové uvolnění těla.

Masáž lávovými kameny - 85 minut

Klasická masáž  - 85 minut

Těhotenská masáž se aplikuje v druhém a třetím trimestru (4. - 8. měsíc) a zahrnuje práci na dolních končetinách, zádech a šíji. 
Od klasické masáže se liší volbou hmatů a polohou nastávající maminky, leh na zádech a na boku s vypodložením hlavy, bříška a dolních končetin.
Masáž těhotných je velice příjemná technika, využívající jemné a relaxační hmaty, působící uvolňujícím  dojmem. Hmaty jsou jemné, nepůsobí příliš hluboko.

Masáž ulevuje od bolesti zad, kloubů a svalů vlivem změny těžiště těla. Jemné hmaty pomáhají ulevovat od oteklých dolních končetin, bojovat proti únavě, uvolňovat fyzický i psychický stres, který je v tomto období obzvlášť škodlivý. Pomocí uvolňujících hmatům se zlepšuje držení těla a blahodárně působí na pokožku.

Těhotenská masáž - 50 minut

Lymfatická masáž je velmi jemná, pomalá masáž, která se provádí na sucho, bez použití oleje. Pomocí lehkých, rytmických hmatů stimuluje lymfatický systém a podporuje přirozený tok lymfy.

Nejde do hloubky a není bolestivá – pracuje se jemně a povrchově, protože lymfatické cévy se nacházejí těsně pod kůží.

Je vhodná při pocitu těžkých či oteklých nohou, zadržování vody nebo jako podpora regenerace a celkového odlehčení těla.

Lymfatická masáž - 55 minut

Relaxační olejová masáž zad, šíje a paží v kombinaci s nahřátými lávovými kameny. Teplo kamenů příjemně prohřívá svaly, pomáhá uvolnit napětí a umocňuje celkový relaxační účinek masáže.

Během masáže se střídají klasické masážní hmaty s použitím teplých kamenů, které se využívají jak k samotné masáži, tak k prohřátí vybraných částí těla.

Masáž je vhodná především pro ty, kteří hledají hluboké prohřátí, uvolnění a odpočinek.

Masáž lávovými kameny – 55 minut

Sportovní masáž pomáhá sportovcům nejen uvolnit po fyzickém výkonu, ale i těsně před ním. Rychlejší masáž vyššího tlaku a intenzity prokrvuje a  zahřívá svalovou skupinu pomáhá odplavit metabolity ze svalstva a přispívá k rychlejší regeneraci celého organismu. Léčebná sportovní masáž urychluje doléčování některých onemocnění, a zvláště zranění sportovce. Zkracuje dobu zotavení mezi jednotlivými tréninkovy a napomáhá k dosažení maximální výkonnosti.

Sportovní masáž  - 85 minut

Bukální masáž obličeje je kombinací klasické liftingové masáže obličeje a hloubkové masáže tváří zevnitř úst. Nejprve jemně uvolníme napětí v obličejových svalech zvenku, poté navazuje bukální technika, která působí přímo na hluboké svalové vrstvy. Masáž podporuje prokrvení, lymfatický tok, regeneraci a přirozené omlazení pleti. Výborná při napětí čelistí, asymetrii i jako součást anti-age péče.

Bukální masáž obličeje  - 50 minut

Sportovní masáž - 55 minut

Je nám líto, ale pro „{searchTerm}“ jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 {email}.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Pro pokračování se přihlaste

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

Na váš e-mail {email} jsme zaslali shrnutí objednávky. Pokud jste e-mailovou zprávu nedostali, zkontrolujte složku s nevyžádanou poštou.

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.